RESSIGNIFIQUE A SUA VIDA PARA VIVER MAIS E MELHOR!

Curso prático de Culinária Saudável e Mudança de Hábitos

Aprenda receitas rigorosamente saudáveis e extremamente saborosas ensinadas pelo chef Renato Caleffi, além dos ensinamentos de especialistas do Rituaali Clínica Spa para mudar os seus hábitos de uma vez por todas.

Você já passou por isso?

Imagine que você está em casa e sente fome, mas não quer uma comida com alimentos processados, açucarada ou com gorduras “más” em excesso.

Por isso, você resolve experimentar um novo prato: mais saudável e com boas quantidades de alimentos vegetais.

Mas, na hora em que você vai provar, sente falta de um sabor mais marcante, do aroma, da explosão de texturas e daquele prazer quase inenarrável de comer algo realmente delicioso.

Após uma experiência ruim com a comida saudável, você desiste e volta para os seus hábitos antigos. Você já viveu esse cenário?

Neste curso, o Rituaali e o chef Renato Caleffi vão te provar que é possível comer de forma saudável e com prazer e, o melhor, transformar isso em um hábito.

Para isso, você só precisa assistir as 10 aulas feitas por eles e se preparar para mudar a sua relação com a comida.

O QUE VOCÊ GANHA

ASSINANDO ESSE CURSO:

• Mais de 50 receitas gravadas 

• Receitas secretas carros-chefes do Rituaali Clínica & SPA

• Orientações de especialistas em medicina do estilo de vida: médico, nutricionista, psicólogo, e chefs

• Apostila personalizada e material didático de apoio

• Garantia incondicional de 7 dias

• Certificado de conclusão 

A sua mudança está a um clique de você! Dê o primeiro passo para uma vida mais significativa e saudável.

O que você vai aprender?

Episódio #1 - Despertar

• Por que é tão difícil mudar hábitos?
• Técnica infalível para criar um hábito
• Os alimentos essenciais para o desjejum
• O que evitar no café da manhã
• Receitas diversas

Episódio #2 - Consciência

• Como montar um prato saudável
• Por que comer biomassa de banana verde?
• Você cuida da sua microbiota intestinal?
• Receitas diversas

Episódio #3 - Vitalidade

• Desvende os segredos dos povos que mais vivem no mundo
• Os alimentos aliados da longevidade
• A sua vida vale a pena ser vivida?
• Receitas diversas

Episódio #4 - Energia

• O que acontece com o seu corpo durante o exercício físico?
• Treinar em casa funciona?
• Dicas práticas e eficientes para treinar em casa
• Receitas de pré e pós-treino

Episódio #5 - Rituais

• Os rituais que marcam a nossa vida
• Como o "mindful eating" pode te ajudar a controlar o peso
• As receitas mais aclamadas do Rituaali

Episódio #6 - Cura

• Como a alimentação afeta a sua mente?
• A medicina da cura
• Cura para a mente e para a emoção
• Receitas diversas

Episódio #7 - Leveza

• Como viver uma vida mais leve
• Uma vida sem estresse: é o que você quer?
• Receitas de saladas e molhos para você transformar as suas refeições

Episódio #8 - Nutrir

• Você é o que você come?
• Como diferenciar fome real x fome emocional
• Por que você não deve contar calorias?
• Receitas diversas

Episódio #9 - Calma

• Entenda o sono e os seus ciclos
• Como dormir melhor?
• Os poderes arrebatadores dos chás naturais
• Receitas diversas

Episódio #10 - Foco

• Saiba como potencializar a sua concentração
• Como sustentar uma mudança?
• Desistir? Aqui não! Saiba como manter os seus hábitos
• Receitas diversas

Bônus - Recomeço

• Conheça histórias de pessoas que tiveram a vida completamente transformada após a passagem no Rituaali
• Viva o seu próprio recomeço com mais saúde e bem-estar

Satisfação 100% garantida ou seu dinheiro de volta!

Durante 7 dias, você pode acessar ao curso e assistir às aulas. Se, até o sétimo dia, você acreditar que o conteúdo não atendeu às suas expectativas, devolvemos seu investimento!

Se você quer...

✔ Ter mais autonomia na hora de preparar as suas refeições;

✔ Fazer escolhas acertadas na alimentação;

✔ Saber os alimentos ideais na hora da compra; 

✔ Conquistar mais saúde e qualidade de vida; 

✔ Aprender a usar a alimentação para curar, tratar e aliviar doenças e sintomas; 

✔ Descobrir com especialistas como prevenir

o aparecimento de doenças crônicas.

Este curso é para você.

Rituaali, onde se vive mais e melhor

Mais de 6 mil pessoas já vivenciaram o programa integral — de corpo, mente e espírito — do Rituaali.

A clínica spa, inaugurada em 2016, é a única no Brasil com alimentação predominantemente plant-based que prioriza o natural, orgânico e de origem vegetal.

A experiência não para por aí: a imersão no programa de bem-estar conta com uma equipe multidisciplinar que realizar os tratamentos de spa, consultas médicas, palestras, exercícios físicos diferenciados entre outros.

Esses mesmos profissionais vão te ajudar a ter o melhor da sua vida: qualidade! Isso mesmo, são diversas dicas práticas de médicos, psicólogos, nutricionistas e chefs renomados.

Renato Caleffi, chef pioneiro em gastronomia funcional

Chef pioneiro no conceito da gastronomia funcional - ramo que trabalha com técnicas para preservar os nutrientes dos alimentos.

Autoridade no assunto, Caleffi é apresentador do programa "O alimento perfeito", fundador da marca Le Manjue e autor de 6 livros, dentre eles o best-seller "Escolhas e Impactos" e também proprietário da pousada "Casas do Pátio" que tem a sua assinatura nos saborosos pratos.

Agora, Caleffi está pronto para a sua nova missão: transformar a sua relação com a alimentação saudável e mudar, de uma vez por todas, a forma como você vê a comida. 

Você gostaria de aprender com o chef que é referência nacional? 

Conheça a alimentação do Rituaali

Você está a um clique de

transformar a sua vida.

Dúvidas? Fale conosco!

contato@rituaali.com.br - (24) 3351-9200

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